특이한 요리법

아침 스무디 레시피

아침 스무디 레시피

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  • 접시 유형
  • 아침밥

딸기, 우유, 요구르트가 섞인 바나나. 하루를 시작하는 맛있고 건강한 방법!

125 명이 만들었습니다.

성분제공량 : 2

  • 바나나 1 개
  • 딸기 3 ~ 5 개
  • 탈지유 5 큰술
  • 저지방 플레인 요거트 225g (8oz)

방법준비 : 5 분›준비 : 5 분

  1. 믹서기에서 모든 재료를 결합하고 부드러워 질 때까지 혼합합니다. 잔에 붓고 서빙하십시오.

최근에 본

리뷰 및 등급평균 글로벌 평점 :(78)

영어로 된 리뷰 (55)

Yummy ... so 맛있고 빠르다-2014 년 1 월 10 일

작성자 Jillian

그레이트 스무디! 나는 무 지방 바닐라 요거트를 사용했고 약간 두껍기 때문에 약간의 탈지유를 추가했습니다. 또한 딸기에 딸기 잼을 조금 넣어 달게하고 딸기 맛을 더했습니다.-2010 년 9 월 26 일

작성자 DREGINEK

그대로-조리법은 매우 두껍고 풍미는 주로 바나나와 요구르트입니다. 내 친구와 나는 딸기를 늘리고, 냉동 OJ 농축액 1 / 4c를 추가하고, 바닐라 스플래시, 설탕 한 티스푼, ​​우유를 추가하여 약간 묽게했습니다. 이제 훨씬 더 좋습니다 (그러나 기술적으로는 완전히 다른 레시피). 내 친구 (그리고 남자 친구)는 여전히 두꺼운 질감을 좋아하지 않았지만 변경된 내용으로 즐겼습니다 .- 2003 년 6 월 9 일


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