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미국에서 가장 건강에 해로운 패스트푸드 항목 슬라이드쇼

미국에서 가장 건강에 해로운 패스트푸드 항목 슬라이드쇼


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8) KFC

바삭한 가슴살 하나 추가
지방: 33g
칼로리: 510
나트륨: 1,010밀리그램

팝콘 치킨 - 라지
지방: 37g
칼로리: 560
나트륨: 1,480밀리그램

치킨 팟 파이
지방: 45g
칼로리: 790
나트륨: 1,970밀리그램

7) 치폴레

부리또: 까르니따스, 흰 쌀, 핀토콩, 사워 크림, 치즈
지방: 40.5g
칼로리: 990
나트륨: 1,950밀리그램

타코: 부드러운 밀가루 토르티야, 바바코아, 검은콩, 과카몰리, 파히타 채소, 옥수수 살사
지방: 30.5g
칼로리: 810
나트륨: 2,130밀리그램

샐러드: 양상추, 치킨, 핀토빈, 파히타 채소, 비네그레트
지방: 32.5g
칼로리: 600
나트륨: 1,575밀리그램

6) 맥도날드

치즈를 곁들인 더블 쿼터 파운드
지방: 43g
칼로리: 750
나트륨: 1,280밀리그램

빅맥(왼쪽)
지방: 29g
칼로리: 550
나트륨: 970밀리그램

소시지, 계란, 치즈 맥그리들
지방: 31g
칼로리: 550
나트륨: 1,320밀리그램

핫케이크가 포함된 풍성한 아침 식사
지방: 56g
칼로리: 1,090
나트륨: 2,150밀리그램

5) 타코벨

XXL 석쇠불고기 부리또(좌)
지방: 42g
칼로리: 880
나트륨: 2,080밀리그램

쇠고기 피에스타 타코 샐러드
지방: 42그란
칼로리: 780
나트륨: 1,380밀리그램

화산 나초
지방: 58g
칼로리: 970
나트륨: 1,670밀리그램

4) 버거킹

더블 와퍼 치즈(왼쪽)
지방: 65g
칼로리: 990
나트륨: 1,480밀리그램

트리플 와퍼 치즈
지방: 82g
칼로리: 1,230
나트륨: 1,550밀리그램

텐더크립스 치킨 샌드위치
지방: 45g
칼로리: 750
나트륨: 1,560밀리그램

3) 피자헛

고기가 많은 피존
지방: 46g
칼로리: 1,100
나트륨: 2,740밀리그램

미트러버 퍼스널 6인치 팬피자(좌)
지방: 46g
칼로리: 830
나트륨: 2,110밀리그램

미트러버즈 14인치 팬피자 (1조각)
지방: 28g
칼로리: 480
나트륨: 1,180밀리그램

2) 웬디스

베이컨
지방: 63g
칼로리: 970
나트륨: 2,020밀리그램

¾파운드 트리플
지방: 67g
칼로리: 1,060
나트륨: 2,020밀리그램

Asiago Ranch Club w/ 홈스타일 치킨 (왼쪽)
지방: 38g
칼로리: 730
나트륨: 1,780밀리그램

1) 하디스

저탄수화물 아침식사 그릇
지방: 58g
칼로리: 690
나트륨: 1,670밀리그램

1/3 lb 오리지널 두꺼운 버거
지방: 52g
칼로리: 810
나트륨: 1,720밀리그램

그리고 미국에서 가장 살찌는 패스트푸드 샌드위치:

몬스터 두꺼운 버거
지방: 93g
칼로리: 1,300
나트륨: 2,860밀리그램


건강에 가장 해로운 패스트푸드 17가지

오전 2시에 드라이브 스루로 크루즈를 타기 전에 햄버거와 감자 튀김에 대해 다시 생각하고 싶을 수도 있습니다. 우리는 미국의 모든 주요 패스트푸드 체인에서 식사의 영양가를 살펴보고 건강을 지키고 싶다면 피해야 할 최악의 식품 17가지를 찾았습니다.

패스트 푸드: 모두가 그것이 당신에게 해롭다는 것을 압니다. 그럼에도 불구하고 미국인 4명 중 1명이 매일 특정 유형의 패스트푸드를 섭취하는 등 패스트푸드 소비는 계속해서 급증하고 있습니다. [1]

실제로 미국인들은 패스트푸드에 연간 1000억 달러를 지출합니다. [2] 이것은 흥미로운 역설입니다. 왜냐하면 유기농 및 글루텐 프리 식품 운동이 계속해서 활기를 띠고 있기 때문입니다.

Paleo에서 무엇을 먹을지 정확히 알아내고 싶으신가요?
무료 21일 Paleo 식사 플랜을 살펴보십시오.

그렇다면 왜 우리는 여전히 패스트 푸드를 그렇게 많이 소비합니까? 한마디로 음식중독. 패스트 푸드는 한 번 규칙적으로 먹기 시작하면 끊기가 매우 어렵습니다.

이것은 의도적으로 설계된 것입니다. 식품 제조업체와 대형 패스트 푸드 체인은 "더 블리스 포인트"라는 특수 기술을 사용하여 문자 그대로 음식을 거부할 수 없도록 만듭니다. [삼]

더 건강해지고 싶다면 다음을 확인하세요. 패스트푸드 체인에서 가장 나쁜 음식 17가지와 절대적으로 피해야 할 음식 17가지를 정리했습니다. 따라서 더 건강한 여행을 시작할 수 있습니다.

편견을 피하기 위해 보편적으로 건강에 해로운 것으로 인식되는 요소에 집착했습니다. 이는 식품이 다음 기준 중 일부 또는 전부를 충족하여 목록에 포함되었음을 의미합니다.

  • 극단적으로 과도한 칼로리 계산
  • 저품질 성분/인공 성분
  • 일일 한도를 초과하는 설탕의 양
  • 트랜스 지방
  • 과도한 양의 나트륨 첨가
  • 많은 양의 건강에 해로운 지방
  • 비타민 및 영양소 부족(칼로리 비어 있음)

중요한 알림: 모든 지방이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 패스트푸드점에서 품질이 낮은 햄버거를 먹는 것과 풀을 먹인 햄버거를 직접 만드는 것의 주요 차이점을 이해하려면 모든 지방이 살이 찌지 않는 이유에 대한 제 글을 확인하십시오.

이러한 항목의 성분 목록을 찾고 있다면 행운을 빕니다. 패스트푸드 회사는 자신이 하는 일을 알고 의도적으로 성분 목록을 난독화합니다. 일반적으로 능숙한 인터넷 검색을 통해 직접 조합할 수 있습니다. 그러나 40-60개 항목의 성분 목록을 응시할 준비를 하십시오(KFC’s 팟 파이의 경우와 같이). 그렇군요.


건강에 가장 해로운 패스트푸드 17가지

오전 2시에 드라이브 스루로 크루즈를 타기 전에 햄버거와 감자 튀김에 대해 다시 생각하고 싶을 수도 있습니다. 우리는 미국의 모든 주요 패스트푸드 체인에서 식사의 영양가를 살펴보고 건강을 지키고 싶다면 피해야 할 최악의 식품 17가지를 찾았습니다.

패스트 푸드: 모두가 그것이 당신에게 해롭다는 것을 압니다. 그럼에도 불구하고 패스트푸드 소비는 계속해서 급증하고 있으며 미국인 4명 중 1명은 매일 특정 유형의 패스트푸드를 섭취하고 있습니다. [1]

실제로 미국인들은 패스트푸드에 연간 1000억 달러를 지출합니다. [2] 이것은 흥미로운 역설입니다. 왜냐하면 유기농 및 글루텐 프리 식품 운동이 계속해서 활기를 띠고 있기 때문입니다.

Paleo에서 무엇을 먹을지 정확히 알아내고 싶으신가요?
무료 21일 Paleo 식사 플랜을 살펴보십시오.

그렇다면 왜 우리는 여전히 패스트 푸드를 그렇게 많이 소비합니까? 한마디로 음식중독. 패스트 푸드는 한 번 규칙적으로 먹기 시작하면 끊기가 매우 어렵습니다.

이것은 의도적으로 설계된 것입니다. 식품 제조업체와 대형 패스트 푸드 체인은 "더 블리스 포인트"라는 특수 기술을 사용하여 문자 그대로 음식을 거부할 수 없도록 만듭니다. [삼]

더 건강해지고 싶다면 다음을 확인하세요. 패스트푸드 체인에서 가장 나쁜 음식 17가지와 절대적으로 피해야 할 음식 17가지를 정리했습니다. 따라서 더 건강한 여행을 시작할 수 있습니다.

편견을 피하기 위해 보편적으로 건강에 해로운 것으로 인식되는 요소에 집착했습니다. 이는 식품이 다음 기준 중 일부 또는 전부를 충족하여 목록에 포함되었음을 의미합니다.

  • 극단적으로 과도한 칼로리 계산
  • 저품질 성분/인공 성분
  • 일일 한도를 초과하는 설탕의 양
  • 트랜스 지방
  • 과도한 양의 나트륨 첨가
  • 많은 양의 건강에 해로운 지방
  • 비타민과 영양소 결핍(칼로리 비어 있음)

중요한 알림: 모든 지방이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 패스트푸드점에서 품질이 낮은 햄버거를 먹는 것과 풀을 먹인 햄버거를 직접 만드는 것의 주요 차이점을 이해하려면 모든 지방이 살이 찌지 않는 이유에 대한 제 글을 확인하십시오.

이 항목의 성분 목록을 찾고 있다면 행운을 빕니다. 패스트푸드 회사는 자신이 하는 일을 알고 의도적으로 성분 목록을 난독화합니다. 일반적으로 능숙한 인터넷 검색을 통해 직접 조합할 수 있습니다. 그러나 40-60개 항목의 성분 목록을 응시할 준비를 하십시오(KFC’s Pot Pie의 경우와 같이). 그렇군요.


건강에 가장 해로운 패스트푸드 17가지

오전 2시에 드라이브 스루로 크루즈를 타기 전에 햄버거와 감자 튀김에 대해 다시 생각하고 싶을 수도 있습니다. 우리는 미국의 모든 주요 패스트푸드 체인에서 식사의 영양가를 살펴보고 건강을 지키고 싶다면 피해야 할 최악의 식품 17가지를 찾았습니다.

패스트 푸드: 모두가 그것이 당신에게 해롭다는 것을 압니다. 그럼에도 불구하고 미국인 4명 중 1명이 매일 특정 유형의 패스트푸드를 섭취하는 등 패스트푸드 소비는 계속해서 급증하고 있습니다. [1]

실제로 미국인들은 패스트푸드에 연간 1000억 달러를 지출합니다. [2] 이것은 흥미로운 역설입니다. 왜냐하면 유기농 및 글루텐 프리 식품 운동이 계속해서 활기를 띠고 있기 때문입니다.

Paleo에서 무엇을 먹을지 정확히 알아내고 싶으신가요?
무료 21일 Paleo 식사 플랜을 살펴보십시오.

그렇다면 왜 우리는 여전히 패스트 푸드를 그렇게 많이 소비합니까? 한마디로 음식중독. 패스트 푸드는 한 번 규칙적으로 먹기 시작하면 끊기가 매우 어렵습니다.

이것은 의도적으로 설계된 것입니다. 식품 제조업체와 대형 패스트 푸드 체인은 "더 블리스 포인트"라는 특수 기술을 사용하여 문자 그대로 음식을 거부할 수 없도록 만듭니다. [삼]

더 건강해지고 싶다면 다음을 확인하세요. 패스트푸드 체인의 17가지 최악의 음식 목록과 절대적으로 피해야 할 — 음식 목록을 작성하여 더 건강한 여행을 시작할 수 있도록 했습니다.

편견을 피하기 위해 보편적으로 건강에 해로운 것으로 인식되는 요소에 집착했습니다. 이는 식품이 다음 기준 중 일부 또는 전부를 충족하여 목록에 포함되었음을 의미합니다.

  • 극단적으로 과도한 칼로리 계산
  • 저품질 성분/인공 성분
  • 일일 한도를 초과하는 설탕의 양
  • 트랜스 지방
  • 과도한 양의 나트륨 첨가
  • 많은 양의 건강에 해로운 지방
  • 비타민 및 영양소 부족(칼로리 비어 있음)

중요한 알림: 모든 지방이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 패스트푸드점에서 품질이 낮은 햄버거를 먹는 것과 풀을 먹인 햄버거를 직접 만드는 것의 주요 차이점을 이해하려면 모든 지방이 살이 찌지 않는 이유에 대한 제 글을 확인하십시오.

이러한 항목의 성분 목록을 찾고 있다면 행운을 빕니다. 패스트푸드 회사는 자신이 하는 일을 알고 의도적으로 성분 목록을 난독화합니다. 일반적으로 능숙한 인터넷 검색을 통해 직접 조합할 수 있습니다. 그러나 40-60개 항목의 성분 목록을 응시할 준비를 하십시오(KFC’s Pot Pie의 경우와 같이). 그렇군요.


건강에 가장 해로운 패스트푸드 17가지

오전 2시에 드라이브 스루로 크루즈를 타기 전에 햄버거와 감자 튀김에 대해 다시 생각하고 싶을 수도 있습니다. 우리는 미국의 모든 주요 패스트푸드 체인에서 식사의 영양가를 살펴보고 건강을 지키고 싶다면 피해야 할 최악의 식품 17가지를 찾았습니다.

패스트 푸드: 모두가 그것이 당신에게 해롭다는 것을 압니다. 그럼에도 불구하고 미국인 4명 중 1명이 매일 특정 유형의 패스트푸드를 섭취하는 등 패스트푸드 소비는 계속해서 급증하고 있습니다. [1]

실제로 미국인들은 패스트푸드에 연간 1000억 달러를 지출합니다. [2] 이것은 흥미로운 역설입니다. 왜냐하면 유기농 및 글루텐 프리 식품 운동이 계속해서 활기를 띠고 있기 때문입니다.

Paleo에서 무엇을 먹을지 정확히 알아내고 싶으신가요?
무료 21일 Paleo 식사 플랜을 살펴보십시오.

그렇다면 왜 우리는 여전히 패스트 푸드를 그렇게 많이 소비합니까? 한마디로 음식중독. 패스트 푸드는 한 번 규칙적으로 먹기 시작하면 끊기가 매우 어렵습니다.

이것은 의도적으로 설계된 것입니다. 식품 제조업체와 대형 패스트 푸드 체인은 "더 블리스 포인트"라는 특수 기술을 사용하여 문자 그대로 음식을 거부할 수 없도록 만듭니다. [삼]

더 건강해지고 싶다면 다음을 확인하세요. 패스트푸드 체인의 17가지 최악의 음식 목록과 절대적으로 피해야 할 — 음식 목록을 작성하여 더 건강한 여행을 시작할 수 있도록 했습니다.

편견을 피하기 위해 보편적으로 건강에 해로운 것으로 인식되는 요소에 집착했습니다. 이는 식품이 다음 기준 중 일부 또는 전부를 충족하여 목록에 포함되었음을 의미합니다.

  • 극단적으로 과도한 칼로리 계산
  • 저품질 성분/인공 성분
  • 일일 한도를 초과하는 설탕의 양
  • 트랜스 지방
  • 과도한 양의 나트륨 첨가
  • 많은 양의 건강에 해로운 지방
  • 비타민 및 영양소 부족(칼로리 비어 있음)

중요한 알림: 모든 지방이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 패스트푸드점에서 품질이 낮은 햄버거를 먹는 것과 풀을 먹인 햄버거를 직접 만드는 것의 주요 차이점을 이해하려면 모든 지방이 살이 찌지 않는 이유에 대한 제 글을 확인하십시오.

이 항목의 성분 목록을 찾고 있다면 행운을 빕니다. 패스트푸드 회사는 자신이 하는 일을 알고 의도적으로 성분 목록을 난독화합니다. 일반적으로 능숙한 인터넷 검색을 통해 직접 조합할 수 있습니다. 그러나 40-60개 항목의 성분 목록을 응시할 준비를 하십시오(KFC’s Pot Pie의 경우와 같이). 그렇군요.


건강에 가장 해로운 패스트푸드 17가지

오전 2시에 드라이브 스루로 크루즈를 타기 전에 햄버거와 감자 튀김에 대해 다시 생각하고 싶을 수도 있습니다. 우리는 미국의 모든 주요 패스트 푸드 체인에서 식사의 영양가를 살펴보고 건강을 유지하려면 피해야 할 최악의 식품 17가지를 찾았습니다.

패스트 푸드: 모두가 그것이 당신에게 해롭다는 것을 압니다. 그럼에도 불구하고 패스트푸드 소비는 계속해서 급증하고 있으며 미국인 4명 중 1명은 매일 특정 유형의 패스트푸드를 섭취하고 있습니다. [1]

실제로 미국인들은 패스트푸드에 연간 1000억 달러를 지출합니다. [2] 이것은 흥미로운 역설입니다. 왜냐하면 유기농 및 글루텐 프리 식품 운동이 계속해서 활기를 띠고 있기 때문입니다.

Paleo에서 무엇을 먹을지 정확히 알아내고 싶으신가요?
무료 21일 Paleo 식사 플랜을 살펴보십시오.

그렇다면 왜 우리는 여전히 패스트 푸드를 그렇게 많이 소비합니까? 한마디로 음식중독. 패스트 푸드는 한 번 규칙적으로 먹기 시작하면 끊기가 매우 어렵습니다.

이것은 의도적으로 설계된 것입니다. 식품 제조업체와 대형 패스트 푸드 체인은 "더 블리스 포인트"라는 특수 기술을 사용하여 문자 그대로 음식을 거부할 수 없도록 만듭니다. [삼]

더 건강해지고 싶다면 다음을 확인하세요. 패스트푸드 체인의 17가지 최악의 음식 목록과 절대적으로 피해야 할 — 음식 목록을 작성하여 더 건강한 여행을 시작할 수 있도록 했습니다.

편견을 피하기 위해 보편적으로 건강에 해로운 것으로 인식되는 요소에 집착했습니다. 이는 식품이 다음 기준 중 일부 또는 전부를 충족하여 목록에 포함되었음을 의미합니다.

  • 극단적으로 과도한 칼로리 계산
  • 저품질 성분/인공 성분
  • 일일 한도를 초과하는 설탕의 양
  • 트랜스 지방
  • 과도한 양의 나트륨 첨가
  • 많은 양의 건강에 해로운 지방
  • 비타민 및 영양소 부족(칼로리 비어 있음)

중요한 알림: 모든 지방이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 패스트푸드점에서 품질이 낮은 햄버거를 먹는 것과 풀을 먹인 햄버거를 직접 만드는 것의 주요 차이점을 이해하려면 모든 지방이 살이 찌지 않는 이유에 대한 제 글을 확인하십시오.

이러한 항목의 성분 목록을 찾고 있다면 행운을 빕니다. 패스트푸드 회사는 자신이 하는 일을 알고 의도적으로 성분 목록을 난독화합니다. 일반적으로 능숙한 인터넷 검색을 통해 직접 조합할 수 있습니다. 그러나 40-60개 항목의 성분 목록을 응시할 준비를 하십시오(KFC’s Pot Pie의 경우와 같이). 그렇군요.


건강에 가장 해로운 패스트푸드 17가지

오전 2시에 드라이브 스루로 크루즈를 타기 전에 햄버거와 감자 튀김에 대해 다시 생각하고 싶을 수도 있습니다. 우리는 미국의 모든 주요 패스트 푸드 체인에서 식사의 영양가를 살펴보고 건강을 유지하려면 피해야 할 최악의 식품 17가지를 찾았습니다.

패스트 푸드: 모두가 그것이 당신에게 해롭다는 것을 압니다. 그럼에도 불구하고 패스트푸드 소비는 계속해서 급증하고 있으며 미국인 4명 중 1명은 매일 특정 유형의 패스트푸드를 섭취하고 있습니다. [1]

실제로 미국인들은 패스트푸드에 연간 1000억 달러를 지출합니다. [2] 이것은 흥미로운 역설입니다. 왜냐하면 유기농 및 글루텐 프리 식품 운동이 계속해서 활기를 띠고 있기 때문입니다.

Paleo에서 무엇을 먹을지 정확히 알아내고 싶으신가요?
무료 21일 Paleo 식사 플랜을 살펴보십시오.

그렇다면 왜 우리는 여전히 패스트 푸드를 그렇게 많이 소비합니까? 한마디로 음식중독. 패스트 푸드는 한 번 규칙적으로 먹기 시작하면 끊기가 매우 어렵습니다.

이것은 의도적으로 설계된 것입니다. 식품 제조업체와 대형 패스트 푸드 체인은 "더 블리스 포인트"라는 특수 기술을 사용하여 문자 그대로 음식을 거부할 수 없도록 만듭니다. [삼]

더 건강해지고 싶다면 다음을 확인하세요. 패스트푸드 체인의 17가지 최악의 음식 목록과 절대적으로 피해야 할 — 음식 목록을 작성하여 더 건강한 여행을 시작할 수 있도록 했습니다.

편견을 피하기 위해 보편적으로 건강에 해로운 것으로 인식되는 요소에 집착했습니다. 이는 식품이 다음 기준 중 일부 또는 전부를 충족하여 목록에 포함되었음을 의미합니다.

  • 극단적으로 과도한 칼로리 계산
  • 저품질 성분/인공 성분
  • 일일 한도를 초과하는 설탕의 양
  • 트랜스 지방
  • 과도한 양의 나트륨 첨가
  • 많은 양의 건강에 해로운 지방
  • 비타민과 영양소 결핍(칼로리 비어 있음)

중요한 알림: 모든 지방이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 패스트푸드점에서 품질이 낮은 햄버거를 먹는 것과 풀을 먹인 햄버거를 직접 만드는 것의 주요 차이점을 이해하려면 모든 지방이 살이 찌지 않는 이유에 대한 제 글을 확인하십시오.

이러한 항목의 성분 목록을 찾고 있다면 행운을 빕니다. 패스트푸드 회사는 자신이 하는 일을 알고 의도적으로 성분 목록을 난독화합니다. 일반적으로 능숙한 인터넷 검색을 통해 직접 조합할 수 있습니다. 그러나 40-60개 항목의 성분 목록을 응시할 준비를 하십시오(KFC’s 팟 파이의 경우와 같이). 그렇군요.


건강에 가장 해로운 패스트푸드 17가지

오전 2시에 드라이브 스루로 크루즈를 타기 전에 햄버거와 감자 튀김에 대해 다시 생각하고 싶을 수도 있습니다. 우리는 미국의 모든 주요 패스트푸드 체인에서 식사의 영양가를 살펴보고 건강을 지키고 싶다면 피해야 할 최악의 식품 17가지를 찾았습니다.

패스트 푸드: 모두가 그것이 당신에게 해롭다는 것을 압니다. 그럼에도 불구하고 패스트푸드 소비는 계속해서 급증하고 있으며 미국인 4명 중 1명은 매일 특정 유형의 패스트푸드를 섭취하고 있습니다. [1]

실제로 미국인들은 패스트푸드에 연간 1000억 달러를 지출합니다. [2] 이것은 흥미로운 역설입니다. 왜냐하면 유기농 및 글루텐 프리 식품 운동이 계속해서 활기를 띠고 있기 때문입니다.

Paleo에서 무엇을 먹을지 정확히 알아내고 싶으신가요?
무료 21일 Paleo 식사 플랜을 살펴보십시오.

그렇다면 왜 우리는 여전히 패스트 푸드를 그렇게 많이 소비합니까? 한마디로 음식중독. 패스트 푸드는 한 번 규칙적으로 먹기 시작하면 끊기가 매우 어렵습니다.

이것은 의도적으로 설계된 것입니다. 식품 제조업체와 대형 패스트 푸드 체인은 "더 블리스 포인트"라는 특수 기술을 사용하여 문자 그대로 음식을 거부할 수 없도록 만듭니다. [삼]

더 건강해지고 싶다면 다음을 확인하세요. 패스트푸드 체인에서 가장 나쁜 음식 17가지와 절대적으로 피해야 할 음식 17가지를 정리했습니다. 따라서 더 건강한 여행을 시작할 수 있습니다.

편견을 피하기 위해 보편적으로 건강에 해로운 것으로 인식되는 요소에 집착했습니다. 이는 식품이 다음 기준 중 일부 또는 전부를 충족하여 목록에 포함되었음을 의미합니다.

  • 극단적으로 과도한 칼로리 계산
  • 저품질 성분/인공 성분
  • 일일 한도를 초과하는 설탕의 양
  • 트랜스 지방
  • 과도한 양의 나트륨 첨가
  • 많은 양의 건강에 해로운 지방
  • 비타민과 영양소 결핍(칼로리 비어 있음)

중요한 알림: 모든 지방이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 패스트푸드점에서 품질이 낮은 햄버거를 먹는 것과 풀을 먹인 햄버거를 직접 만드는 것의 주요 차이점을 이해하려면 모든 지방이 살이 찌지 않는 이유에 대한 제 글을 확인하십시오.

이 항목의 성분 목록을 찾고 있다면 행운을 빕니다. 패스트푸드 회사는 자신이 하는 일을 알고 의도적으로 성분 목록을 난독화합니다. 일반적으로 능숙한 인터넷 검색을 통해 직접 조합할 수 있습니다. 그러나 40-60개 항목의 성분 목록을 응시할 준비를 하십시오(KFC’s 팟 파이의 경우와 같이). 그렇군요.


건강에 가장 해로운 패스트푸드 17가지

오전 2시에 드라이브 스루로 크루즈를 타기 전에 햄버거와 감자 튀김에 대해 다시 생각하고 싶을 수도 있습니다. 우리는 미국의 모든 주요 패스트푸드 체인에서 식사의 영양가를 살펴보고 건강을 지키고 싶다면 피해야 할 최악의 식품 17가지를 찾았습니다.

패스트 푸드: 모두가 그것이 당신에게 해롭다는 것을 압니다. 그럼에도 불구하고 패스트푸드 소비는 계속해서 급증하고 있으며 미국인 4명 중 1명은 매일 특정 유형의 패스트푸드를 섭취하고 있습니다. [1]

실제로 미국인들은 패스트푸드에 연간 1000억 달러를 지출합니다. [2] 이것은 흥미로운 역설입니다. 왜냐하면 유기농 및 글루텐 프리 식품 운동이 계속해서 활기를 띠고 있기 때문입니다.

Paleo에서 무엇을 먹을지 정확히 알아내고 싶으신가요?
무료 21일 Paleo 식사 플랜을 살펴보세요.

그렇다면 왜 우리는 여전히 패스트 푸드를 그렇게 많이 소비합니까? 한마디로 음식중독. 패스트 푸드는 한 번 규칙적으로 먹기 시작하면 끊기가 매우 어렵습니다.

이것은 의도적으로 설계된 것입니다. 식품 제조업체와 대형 패스트 푸드 체인은 "더 블리스 포인트"라는 특수 기술을 사용하여 문자 그대로 음식을 거부할 수 없도록 만듭니다. [삼]

더 건강해지고 싶다면 다음을 확인하세요. 패스트푸드 체인에서 가장 나쁜 음식 17가지와 절대적으로 피해야 할 음식 17가지를 정리했습니다. 따라서 더 건강한 여행을 시작할 수 있습니다.

편견을 피하기 위해 보편적으로 건강에 해로운 것으로 인식되는 요소에 집착했습니다. 이는 식품이 다음 기준 중 일부 또는 전부를 충족하여 목록에 포함되었음을 의미합니다.

  • 극단적으로 과도한 칼로리 계산
  • 저품질 성분/인공 성분
  • 일일 한도를 초과하는 설탕의 양
  • 트랜스 지방
  • 과도한 양의 나트륨 첨가
  • 많은 양의 건강에 해로운 지방
  • 비타민과 영양소 결핍(칼로리 비어 있음)

중요한 알림: 모든 지방이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 패스트푸드점에서 품질이 낮은 햄버거를 먹는 것과 풀을 먹인 햄버거를 직접 만드는 것의 주요 차이점을 이해하려면 모든 지방이 살이 찌지 않는 이유에 대한 제 글을 확인하십시오.

이 항목의 성분 목록을 찾고 있다면 행운을 빕니다. 패스트푸드 회사는 자신이 하는 일을 알고 의도적으로 성분 목록을 난독화합니다. 일반적으로 능숙한 인터넷 검색을 통해 직접 조합할 수 있습니다. 그러나 40-60개 항목의 성분 목록을 응시할 준비를 하십시오(KFC’s 팟 파이의 경우와 같이). 그렇군요.


건강에 가장 해로운 패스트푸드 17가지

오전 2시에 드라이브 스루로 크루즈를 타기 전에 햄버거와 감자 튀김에 대해 다시 생각하고 싶을 수도 있습니다. 우리는 미국의 모든 주요 패스트푸드 체인에서 식사의 영양가를 살펴보고 건강을 지키고 싶다면 피해야 할 최악의 식품 17가지를 찾았습니다.

패스트 푸드: 모두가 그것이 당신에게 해롭다는 것을 압니다. 그럼에도 불구하고 미국인 4명 중 1명이 매일 특정 유형의 패스트푸드를 섭취하는 등 패스트푸드 소비는 계속해서 급증하고 있습니다. [1]

실제로 미국인들은 패스트푸드에 연간 1000억 달러를 지출합니다. [2] 이것은 흥미로운 역설입니다. 왜냐하면 유기농 및 글루텐 프리 식품 운동이 계속해서 활기를 띠고 있기 때문입니다.

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그렇다면 왜 우리는 여전히 패스트 푸드를 그렇게 많이 소비합니까? 한마디로 음식중독. 패스트 푸드는 한 번 규칙적으로 먹기 시작하면 끊기가 매우 어렵습니다.

이것은 의도적으로 설계된 것입니다. 식품 제조업체와 대형 패스트 푸드 체인은 "더 블리스 포인트"라는 특수 기술을 사용하여 문자 그대로 음식을 거부할 수 없도록 만듭니다. [삼]

더 건강해지고 싶다면 다음을 확인하세요. 패스트푸드 체인에서 가장 나쁜 음식 17가지와 절대적으로 피해야 할 음식 17가지를 정리했습니다. 따라서 더 건강한 여행을 시작할 수 있습니다.

편견을 피하기 위해 보편적으로 건강에 해로운 것으로 인식되는 요소에 집착했습니다. 이는 식품이 다음 기준 중 일부 또는 전부를 충족하여 목록에 포함되었음을 의미합니다.

  • 극단적으로 과도한 칼로리 계산
  • 저품질 성분/인공 성분
  • 일일 한도를 초과하는 설탕의 양
  • 트랜스 지방
  • 과도한 양의 나트륨 첨가
  • 많은 양의 건강에 해로운 지방
  • 비타민과 영양소 결핍(칼로리 비어 있음)

중요한 알림: 모든 지방이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 패스트푸드점에서 품질이 낮은 햄버거를 먹는 것과 풀을 먹인 햄버거를 직접 만드는 것의 주요 차이점을 이해하려면 모든 지방이 살이 찌지 않는 이유에 대한 제 글을 확인하십시오.

이러한 항목의 성분 목록을 찾고 있다면 행운을 빕니다. 패스트푸드 회사는 자신이 하는 일을 알고 의도적으로 성분 목록을 난독화합니다. 일반적으로 능숙한 인터넷 검색을 통해 직접 조합할 수 있습니다. 그러나 40-60개 항목의 성분 목록을 응시할 준비를 하십시오(KFC’s Pot Pie의 경우와 같이). 그렇군요.


건강에 가장 해로운 패스트푸드 17가지

오전 2시에 드라이브 스루로 크루즈를 타기 전에 햄버거와 감자 튀김에 대해 다시 생각하고 싶을 수도 있습니다. 우리는 미국의 모든 주요 패스트푸드 체인에서 식사의 영양가를 살펴보고 건강을 지키고 싶다면 피해야 할 최악의 식품 17가지를 찾았습니다.

패스트 푸드: 모두가 그것이 당신에게 해롭다는 것을 압니다. 그럼에도 불구하고 미국인 4명 중 1명이 매일 특정 유형의 패스트푸드를 섭취하는 등 패스트푸드 소비는 계속해서 급증하고 있습니다. [1]

실제로 미국인들은 패스트푸드에 연간 1000억 달러를 지출합니다. [2] 이것은 흥미로운 역설입니다. 왜냐하면 유기농 및 글루텐 프리 식품 운동이 계속해서 활기를 띠고 있기 때문입니다.

Paleo에서 무엇을 먹을지 정확히 알아내고 싶으신가요?
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그렇다면 왜 우리는 여전히 패스트 푸드를 그렇게 많이 소비합니까? 한마디로 음식중독. 패스트 푸드는 한 번 규칙적으로 먹기 시작하면 끊기가 매우 어렵습니다.

이것은 의도적으로 설계된 것입니다. 식품 제조업체와 대형 패스트 푸드 체인은 "더 블리스 포인트"라는 특수 기술을 사용하여 문자 그대로 음식을 거부할 수 없도록 만듭니다. [삼]

더 건강해지고 싶다면 다음을 확인하세요. 패스트푸드 체인에서 가장 나쁜 음식 17가지와 절대적으로 피해야 할 음식 17가지를 정리했습니다. 따라서 더 건강한 여행을 시작할 수 있습니다.

편견을 피하기 위해 보편적으로 건강에 해로운 것으로 인식되는 요소에 집착했습니다. 이는 식품이 다음 기준 중 일부 또는 전부를 충족하여 목록에 포함되었음을 의미합니다.

  • 극단적으로 과도한 칼로리 계산
  • 저품질 성분/인공 성분
  • 일일 한도를 초과하는 설탕의 양
  • 트랜스 지방
  • 과도한 양의 나트륨 첨가
  • 많은 양의 건강에 해로운 지방
  • 비타민 및 영양소 부족(칼로리 비어 있음)

중요한 알림: 모든 지방이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 패스트푸드점에서 품질이 낮은 햄버거를 먹는 것과 풀을 먹인 햄버거를 직접 만드는 것의 주요 차이점을 이해하려면 모든 지방이 살이 찌지 않는 이유에 대한 제 글을 확인하십시오.

이러한 항목의 성분 목록을 찾고 있다면 행운을 빕니다. 패스트푸드 회사는 자신이 하는 일을 알고 의도적으로 성분 목록을 난독화합니다. 일반적으로 능숙한 인터넷 검색을 통해 직접 조합할 수 있습니다. 그러나 40-60개 항목의 성분 목록을 응시할 준비를 하십시오(KFC’s Pot Pie의 경우와 같이). 그렇군요.


비디오 보기: ჩინური სწრაფი კვება ბათუმში (할 수있다 2022).


코멘트:

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